Donald D. Hensrud

Mayo Clinic- La dieta

Bs.26,94

Esta nueva edición de La dieta de la Clínica Mayo, muy conocida en su versión en inglés, contiene información práctica y una...
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Esta nueva edición de La dieta de la Clínica Mayo, muy conocida en su versión en inglés, contiene información práctica y una propuesta sensata para la pérdida de peso. Esta dieta ha sido desarrollada con las aportaciones de los mejores especialistas en la materia, e incluye técnicas para perder peso y evitar rebotes.

Asimismo, incluye consejos sobre comportamientos clave que propician la pérdida de peso y un plan completo de menús con nuevas recetas para cuatro semanas, basado en un exhaustivo análisis de miles de personas que se sometieron a dietas controladas.

Este libro nos ayudará a cambiar la forma de pensar acerca de la pérdida de peso, a través de cinco hábitos saludables que deben incluirse en la rutina y cinco hábitos adicionales para que el proceso sea lo menos doloroso posible.

Sello	Océano
Colección	Mayo Clinic
Categoría	Cocina, alimentos y dietas
Idioma	Español
ISBN	9786075577555
Año	2024
Páginas	416
Encuadernación	Tapa Blanda
Formato	20,5 × 25,5
Peso	710g
Precio	Bs.26,94
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